1. «Мне 14 лет, мой рост 151см , вес 42кг . Это нормально

15.06.2016

1. «Мне 14 лет, мой рост 151см , вес 42кг . Это нормально? ЕЩЕ НЕ ВСЕ. Теперь надо посмотреть соответствует ли показатель роста показателю веса. И привести вес в соответствие. Средний рост и вес должны находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Рассчитывается он так: вес в килограммах надо разделить на квадрат роста в метрах. Прежде всего : ВЕС и ОБЪЕМ — не одно и тоже. Потому что МЫШЦЫ ВЕСЯТ 4 РАЗА БОЛЬШЕ ЖИРА при одинаковом объеме.

Женщина (возраст 40, рост 160 вес 68). Полной не выгляжу. Возраст и тип фигуры имеет значение. При Росте 165 см, вешу 82 кг, причем мне всего лишь 13 лет!!! Я согласна, я толстая. Но не на столько, и по толще видела. Ерунда, нет такого показателя как идеальный вес. У меня например 172, и даже 58 многовато, не то что 61, как указано, я просто становлюсь пышкой.

Моя обычная норма веса при атком росте это 61-63 кг и при этом я выгляжу стройной

Пусть это будет для вас неким приблизительным числом, к которому стоит стремиться. Не, я лучше похудею, за год сбросил 15 кг и сейчас вешу 62, осталось ещё несколько килограмм скинуть и порядок.

Для женщин вес правильный до 165 см и 55кг. Выше идут погрешности. Она всю жизнь занималась бальными танцами и фитнесом. 43 года при росте 174 вешу 82 кг. женщины говорят что нормальный, даже можно поправиться, но это видно оттого что некоторые любят толстых.

При ИМТ между 25 и 27 риск сопутствующих заболеваний слегка повышен

Мне кажется, что идеальный вес — это тот вес, при котором человек чувствует себя максимально комфортно и нравится себе и окружающим. Кроме того, в ней не учтён возраст человека, тип телосложения и пр. В любом случае, спасибо за информацию. У меня рост 183 см, вес одно время держался на 86 кг. Был полным, даже на лицо «заплывшим».

177 см = 65,5 кг, мой рост 177см, вешу немного меньше 57 кг, и то считаю что толстая, а тут 65,5кг. Для того чтобы понять, есть ли у вас «лишний» вес, надо знать, что значит «нормальный».

Его таблица желательного веса исходит не из эстетико-социальных соображений, а из критерия достижения и сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы. И все из-за того, что при переходе через недопустимый порог (в нашем примере он составляет 60 кг) аппетит часто становится зверским, неуправляемым. ИМТ 25-29,99 — избыточный вес (преожирение). Некоторые специалисты предлагают называть этот интервал ИМТ пограничной зоной избыточного веса. При ИМТ между 27 и 29,99 риск заболеваний еще возрастает.

В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам

Чаще в качестве нормы упоминается рубеж 24,9. Мишель Монтиньяк более строг: BMI от 20 до 23 – фигура в норме. От 24 до 29 – у вас есть избыточный вес. BMI выше 30 – можно говорить об ожирении. Подсчитали? А теперь забудьте эти формулы, а все свои расчеты можете смело выбросить и никогда о них больше не вспоминать!

Обычно встают на весы и нынешний вес сравнивают с тем, каким он был год-два назад, а то и пять — десять… Но такое сравнение весьма приблизительно, ведь с возрастом соотношение жировой и мышечной ткани меняется, и ваш постоянный вес на протяжении нескольких лет может и не являться признаком благополучия.

Приведу простой пример: берем двух женщин, ростом 170 сантиметров и весом 75 кг, считаем их ИМТ: 75/1,7 2 = 25,9. Ого, это избыточный вес или преожирение

И одно время это был индекс массы тела (ИМТ), но и его нельзя принимать за истину в последней инстанции! Еще более наглядный пример: Арнольд Шварценеггер, во времена расцвета его спортивной карьеры, при росте 186 см он весил 120 кг, ИМТ = 32,25! Хотела бы я иметь такое «ожирение I степени»! Идеальный вес – это, прежде всего, пропорциональное соотношение между жировой массой, тощей массой и водой в организме. 3. Часто в процессе роста организм не успевает наращивать мышечную массу и набрать вес. Или наоборот, сначала набирается вес, а потом увеличивается рост, тело вытягивается.

Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста. Повторюсь, если разница в весе и росте 100, но скорей всего парень не спортивный, а такой, которого я описал. Девушка не должна весить больше 55 кг при росте 170 см. У моей девушки рост 159 и вес 49 кг, почти как в этой таблице(там 50кг), но у неё и фигура 90x60x90.

В продолжение:

Связанные записи

  • Белорусок научат защищаться от домашних тирановБелорусок научат защищаться от домашних тиранов Какое отношение это гневный пост имеет к вырождению "настоящих" мужчин. Вы должны понимать и тот факт, что женщина продолжает жить с мужчиной. Жаль, что попадаются такие "мужчины", но это […]
  • Если подстричься налысо волосы будут гущеЕсли подстричься налысо волосы будут гуще Кстати, может кто знает почему считается, что если волосы брить, а не стричь, то они начинают быстрее расти и становятся более жесткими? Если побриться налысо, волосы будут гуще? К […]
  • Детсад — в первую очередьДетсад — в первую очередь Попробуйте поступить так же! Для этого много не нужно - достаточно вернуться к сообщениям 4 и 5 в этой же теме... Ира, у Вас, если и есть льготы, то местные, а о них Вы можете уточнить в […]

No Comments

Comments are closed.